Ingredients
Scale
- 50 g zarte Haferflocken
- 100 ml Wasser
- 100 ml Milch
Instructions
- Flüssigkeiten erhitzen: Wasser und Milch in einem Topf zum Kochen bringen.
- Köcheln lassen: Haferflocken hinzufügen und die Mischung bei niedriger Hitze ca. 5 Minuten köcheln lassen, dabei ständig umrühren.
- Servieren: Den Porridge in eine Schüssel geben und nach Belieben mit Toppings wie Obst, Nüssen oder Honig garnieren.
- Prep Time: 2 minutes
- Cook Time: 5 minutes
- Category: Frühstück
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 250
- Sugar: 6g
- Sodium: 50mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 2g
- Carbohydrates: 42g
- Fiber: 6g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 10mg